¿Qué sigue después de llenar el formulario?

Nos contactamos con vos para coordinar una primera entrevista virtual por video llamada, meet, zoom, etc., en la cual nos proponemos: 1) conocer brevemente tu motivo de consulta y decirte si podemos ofrecerte un plan para abordarlo, y 2) guiarte en las cuestiones técnicas para comenzar las sesiones con nosotros, como ser el consentimiento de tus padres, el arancel, modalidad de las primeras sesiones en donde se requiere la presencia del o los adultos a cargo, coordinación de días y horarios.

¿Tengo que tener un problema para participar?

No, en realidad la sesión es un espacio de escucha activa para conocerse mejor uno mismo. Es un mito habitual pensar que al psicólogo van las personas problemáticas, locas, o que tienen algo malo en su forma de ser. Problemas tenemos todos, y eso no es un problema; el problema es no resolverlos, por pensar que no se puede, que no se debe o que no se merece. Para venir al Laboratorio psicosocial no hay que pensar "hay algo mal en mí", sino "quiero entenderme mejor”.

¿Me van a decir lo que tengo que pensar y hacer?

Muchos adolescentes creen que el psicólogo los va a convencer de cosas que los papás quieren que hagan; entonces no vienen. “El psicólogo se va a aliar con mis papás, y ahora en vez de discutir contra dos será contra tres”. En realidad, lo que se hace en las sesiones es entrar en el mundo del otro, entender, y los que sufren a veces son los papás, porque se trabaja mucho la dinámica familiar, y a veces los papás tienen que venir y escuchar cosas difíciles de escuchar. Y se cuida mucho de que no vengan solos, sino que esté el adolescente, para que sea transparente.

¿Voy a tener que hablar si o si?

Otro mito, es que se van a tener que sentar a hablar para responder las preguntas del psicólogo, tipo interrogatorio, o como si tuviesen que venir con la tarea sobre qué decir. Pero en realidad se trata de un espacio en donde nos vamos a conocer y crear un vínculo, sobre todo al principio. Además en las sesiones no sólo se habla, se hacen muchas cosas, y no hace falta tener un discurso, o hablar de cosas que uno no quiere decir, o que todavía no quiere contar. Uno elige de qué hablar; el psicólogo no lo fuerza. Además hay muchas formas de resolver las cosas que a uno le molesta, que no tienen que ver con la palabra. Para muchos, el juego, la creación artística, el ingenio y la meditación, generan más respuestas que todos los libros de psicología juntos!

¿Cómo sería un progreso o una resolución de un problema mediante las sesiones?

- Volverse a hablar con sus papás. Al principio llegan muy enojados y suelen tener un chivo expiatorio, pero tras algunas sesiones ya pueden hablar de necesidades y de emociones. Esto mejora mucho la relación con los papás, lo cual hace que cambien cosas. Cuando el adolescente encuentra una forma de decir lo que le pasa y lo que necesita, suele habilitar en el adulto la posibilidad de que también hablen de lo que les pasa y de lo que necesitan, y ahí sí se genera un acercamiento, se rompen las barreras, y ya está, todo avanza.
- Noviazgos conflictivos. Por ejemplo, chicas de 15 o 17 años que, tras muchos conflictos con sus parejas, deciden salir de ese lugar de dependencia, pudiendo expresar lo que no les hace bien, reencontrándose con su deseo y sus proyectos.
- Inseguridad con respecto a quienes son y su imagen, con dificultad para hacer amigos, con un auto concepto muy negativo. Y que tras algunas sesiones dejan de enfocarse en lo que no tienen, en lo que no les gusta de sí mismos, lo que no pueden; sino en lo que sí, enfocándose en lo que sí hay. Gran parte del trabajo se relaciona con la autoestima, con decir quién soy y sentirme bien con eso.